猕猴桃的一些妙用,绝对有你不知道的
1.每天吃一个猕猴桃可以预防过敏猕猴桃富含维生素C,可作为天然的抗阻剂。当过敏季节开始时,最好每天吃猕猴桃补充维C。
2.猕猴桃--天然流感预防针
盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能。柑橘也能预防感冒,建议整瓣连白络一起吃,可滋润喉咙,效果更好。近期研究发现,增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效,而橘子、猕猴桃都含有丰富的维生素C。
3.吃猕猴桃可杀死癌细胞
猕猴桃果实富含糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸及多种矿物质。 维生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,几乎是柑橘的100倍,西红柿的30倍,是名副其实的“天然维生素C片”,另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,其营养价值甚高。
4.猕猴桃的鲜果汁应用临床实验发现,它对改善麻风病的,临床症状,抑制麻风杆菌有较好的效果,有效率达96.65。
5.由于猕猴桃果实中含有大量的维生素C和抗氧化物质,它对需要补充大量维生素C的高温作业、高原牧区工作者,大面积烧伤及维生素缺乏症的患者,是有效的辅助药物和营养食品。猕猴桃果胶还具有解毒作用,对铅、汞,或其他中毒的职业病有好处,对放射性损伤也有防治作用。
6.猕猴桃中有一种重要的植物化学成分--叶黄素。最近美国农业部研究机构指出,这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的永久失明。
7.猕猴桃中的肌醇作为天然糖醇类物质,对调节糖代谢有正效应,肌醇的补充可改善神经的传导速度。肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使,在细胞内对激素和神经的传导效应起调节作用,它可以有效地防治糖尿病、抑郁症的发生。
8.猕猴桃中还含有有益健康的类胡萝卜素(胡萝卜素、叶黄素和黄色素)、酚类化合物(花青素等)和抗氧化剂,包括维生素C、维生素E和丰富的抗氧化物,有助于抑制胆固醇物质的氧化。
9.夏天对男性)来说,是前列腺炎的高发期,天气炎热,坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。夏天男人可以多吃些猕猴桃,能够有效地配合药物防治前列腺炎等疾病。猕猴桃有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。
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